理解全速（Full Speed）和高速（High Speed）的区别是理解USB2.0标准的关键。全速和高速都是USB2.0版本中定义的传输速率模式，但它们之间的差异显著。

全速（Full Speed），也称为USB1.1，是USB的原始版本，传输速率仅为12Mbps。在设计时，这种较低的传输速率适用于那些需要简单、低功耗连接的设备，比如鼠标、键盘等。尽管速度慢，但全速USB在较早的计算机系统中非常普遍，为许多基本设备提供支持。

相比之下，高速（High Speed）是USB2.0标准的一部分，其传输速率最高可达480Mbps。这种显著的提升使得高速USB非常适合于数据密集型应用，如视频、音频、打印和数据备份。高速USB提供更快速的文件传输速度、更流畅的多媒体体验以及更可靠的设备连接。

两者之间的主要区别在于速度。全速USB虽然简单、成本低，但传输速度远低于高速USB。高速USB的出现是为了满足市场上对更快数据传输的需求，特别是随着计算机和外部设备功能的日益复杂。因此，选择全速还是高速取决于具体应用的需求和兼容性。

总结而言，全速（Full Speed）和高速（High Speed）之间的主要区别在于传输速率，全速适用于对速度要求不高的基本设备，而高速适用于需要更快数据传输速度的高级应用。理解这些差异有助于正确选择合适的USB接口，以满足不同设备和应用的需求。