当您尝试打开Excel表格时遇到“文件未启用宏但包含启用宏内容”的提示，这通常意味着该Excel文件（如.xlsm或.xlsb格式）中包含了VBA宏代码，但您的Excel环境默认设置为不允许运行宏。为了安全起见，Excel默认禁止执行未经验证的宏代码，以防止潜在的安全风险，如恶意软件感染。

要解决这个问题，您可以采取以下措施之一：

1. **启用宏**：在Excel中，点击“文件”>“选项”>“信任中心”>“信任中心设置”>“宏设置”，然后选择“启用所有宏（不推荐；可能会运行有潜在危险的代码）”。注意，此操作会降低安全性，请谨慎使用。

2. **以管理员身份运行Excel**：有时，权限问题可能阻止宏的正常运行。尝试以管理员身份启动Excel，然后再次打开文件。

3. **保存为无宏版本**：如果不需要宏功能，可以将文件另存为不包含宏的格式（如.xlsx），这样就不会再出现此类提示。

4. **联系文件提供者**：如果文件来自第三方，最好先与提供者确认文件的安全性，再决定是否启用宏。

通过以上任一方法，您应该能够解决打开Excel表格时遇到的“文件未启用宏但包含启用宏内容”的提示问题。