2025年1月2日修改：
2025年，在营养健康的路上，继续与你一起学习，一起成长~
想要学习营养，健康，我一直都建议以学带考，如果你只是自己偶尔买一本书来看，或者在自媒体平台上这里看看一些，那里看一些。学到的知识可能会比较零碎，想考自己学的知识进入大健康行业，可能没啥机会。
最好的办法，是系统的学习营养，考个证，学到知识和技能后，可以给自己和家人做营养餐，做健康管理，
同时进入大健康行业长期发展。
我是考过卫健委的健康管理师，中国营养学会的注册营养师，公共营养师和CNC营养管理师的人，这几年一直都沉浸在大健康行业里发展。
希望我分享的干货会对你有用~
今天这篇文章主要说中国营养学会的证书。
中国营养学会1945年成立，正在走进第79个年头，它一直是咱们国家最权威的营养机构。无人能出其左右。
很多知名的营养方面的著作，比如《中国居民膳食指南 》、《中国营养科学全书》、《中国居民膳食营养素参考摄入量》等都是中国营养学会编著的。
2023年9月14-17日在成都举行的亚洲营养师大会和12月22-24日在天津举行的中国营养师发展大会都是中国营养学会主办的。
同时中国营养学会从2017年开始也担负着为国家培养出很多专业营养师的重任。
2005年~2016年这10多年时间里，国内可以考的营养师证是主要是人社部组织发证的公共营养师，属于国家职业资格证书 。
但后来，需要调整、改革，公共营养师考试在2016年底按下了暂停键。
在那之后，中国营养学会开始组织营养师考试。
从2017到现在，中国营养学会组织考试的证书里，有三种营养师证最值得考。下面就按时间顺序一个个说。
第1种证书：注册营养师
注册营养师考试概况：
这个考试其实包含注册营养师和注册营养技师的考试。
注册营养师证是目前国内含金量最高，认可最高，最专业，也是最跟国际接轨的营养师证书。想做最专业的营养师，这个证一定要考的。
考过注册营养师后，可以有机会做教育，科研，国家运动队的营养师，膳食+营养健康方面的指导，给病人提供专业的营养营养支持，甚至营养治疗，可以给人做健康管理，可以在机构，单位，学校、医院等很多地方任职。
还可以在自媒体平台做资质认证，做专业的营养师博主。
总之，拿到注册营养师证后，不管是自主创业还是入职，都面临着很的机会和更好的平台，收入可观。
想直接了解？
可以跟我沟通：
注册营养师考试是2017年5月正式开考，
2017-2019年都是只有在全国5个城市开考；
2020年期开始逐渐增多；
到2023年11月26日的考试，已经增加到全国29个城市，共有接近1万人实际参加考试。
2024年10月13日的考试，也是29个城市，也是接近1万人参加考试。
这个考试的特点是：
报考门槛比较高，考试难度大，考试范围广，每年通过率30-35%左右。
2024年的考试，成绩在12月26日出来了。全国约有 2600 位 RD（注册营养师）以及 1100 位 DTR（注册营养技师）成功通过了考试。全国通过率 36.6%。
包括2024年考试通过的人在内，全国注册营养师+技师的总人数不过是2.5万人左右。
报考条件：
注册营养师：
注册营养师技师：
看起来有些复杂，但其实学分这事，只有少数人可以做到。‘
一般的学分评估，其实就是报考的时候拉一下当初在学校里的成绩单，营养本专业的，大概率都是学分够的，相关专业的，很多学分都不够，所以还是得有5年相关工作经验。
注册营养师报考：
对大部分人来说，本科学历+学位证书+5年营养营养相关工作经验（正式报名的时候需要提供工作证明）可以报考注册营养师。
如果是营养及相关专业毕业的，学分够的情况下， 有1年相关工作经验可以报考。
注册营养师报考：
大专营养相关专业是有机会报考的+工作经验可以报考注注册营养技师 ，本科没有学位证书也可以报考，大专学历，如果不是相关专业毕业，是没有机会考注册营养师和技师的。
想知道自己的条件是否符合？
可以直接找我了解，也可以自己在注册营养师网站做一下资格自测。
怎么报名：
符合报考条件的，先在中国营养学会或者注册营养师官网注册成为会员（会员费100元一年，2年一交），自己提交资料正式报名的。
一般考试前2个月左右，报名通道会打开。
在报名期间，正式提交报名资料，系统审核通过后才算正式报上名，然后缴费 （注册营养师380元，技师300元）就等着考试了。
2024年的考试，中国营养学会在7月19日开始打开报名通道，7月29日关闭。正式考试时间是在10月13日。
这个证是一年开考一次。
2025年的考试时间大概率也是在下半年10-12月之间。
怎么备考？
如果营养知识储备不错，备考时间一般4-6个月左右是可以的。
弱一些的话，需要1年备考也很常见，2024年底开始，就已经有不少人开始备考注册营养师考试了。
这么长的时间备考，主要还是因为注册营养师的考试难度实在是大，范围真的很广，而且还考的有深度，要在180分钟里做完200道并不是一看题就能知道答案的题，确实不容易。
很多人从考场出来，直呼，太难了。
考试范围会涉及食物与营养、个体和群体的营养管理、公共营养和营养教育，餐饮管理等多个大板块，这些范围之外，还会考到一些营养健康方面的常识、还有热点事件问题也是必考内容之一。
官方推荐的教材有10本那么多，想要全部看完不太现实，哪些是重点，怎么备考就显得很重要。
备考有2种方式：
一种是自学：
得自己找备考资料，自己买书，买哪些，要慎重，刷题做练习是必须的，你得自己找题库资料，找历年的真题。
而且，营养方面的知识，如果只是自己看书，刷题，很多比较难的知识点理解起来可能不那么容易。
有人自学考试通过的吗？当然有。
如果你每天能够抽出好多时间来看书，刷题，并且自学能力不错的话，没问题 。
我之前考注册营养师，也是自学考试 ，每天早上5点起来备考，拼命地看书，刷题，每天还得上班，兼顾带娃。努力+运气吧，终于一次通过。
注册营养师报考官方推荐教材：16本
不过真的感觉自学备考是很辛苦，需要时间和精力都全力以赴，有上战场的感觉。
现在很多人考注册营养师，都不会选择自学的方式，辛苦， 备考效率低。
另一种是报班学习：
目前不少人选择报班学习的备考方式，因为要学的东西实在是太多了，没有人指导和督促，加上平时工作生活都那么忙，想要一次考过，可不简单。
全国范围内的考试通过率确实不高，一次考不过也不丢脸。
但是，谁不希望可以一次上岸呢？谁希望辛苦备考大半年时间后，下一年再重来一次呢？
我们吃行健康社的注册营养师备考班，主打一个高效备考。
通常会提供纸质重点教材，还有电子教材 ，另外有专项知识的专业视频课程，重点考点汇集的通关宝典，考前冲刺直播等服务。
然后，学习群里其他同学会陪着你一起备考，班主任、学委带大家学习，会及时答疑。
当然，正式报名的时候，也会给有需要的同学提供报考指导。
2025年注册营养师考试，好多小伙伴已经加入到我们吃行健康社，开始学习啦~
想了解更多注册营养师备考，可以直接找我。
第2种证书：公共营养师
这是职业能力评价证书，是中国营养学会教育培训中心组织考试的证，是中国营养学会的证。
自从2016年底暂停公共营养师考试之后，权威的公共营养师考试从2017到2020年是没有的。
2021年4月，中国营养学会的公共营养师第一次开考，当年7月第二次，11月第三次。
2022年，因为防控的关系，5月，9月有考试，本来当年年底的补考也推迟到了2023年1月8日。，
2023年的考试是3月26日，7月2日，10月14日，还有12月30日的补考。这就契合了每年3-6-9-12月底开考，都是全国统考的约定。
2024年的考试，3月30日，6月29日，9月28日，12月28日。
2025年的考试时间该也是3-6-9-12月的月底周末开考。
考试很严谨，禁止任何形式的作弊，证书全国通用，终生有效，在中国营养师官网可查。
重启公共营养师考试的原因，很大程度上是因为亚健康，各种慢病的人实在是太多了，几亿的慢病人群给个人，家庭，和社会造成严重的负担。
加上大健康行业的发展和人们健康意识的提高，行业需要越来越多的营养师作为技术型人才。
注册营养师是很专业，可现在才1万多人的注册营养师队伍，怎么应对400万人的营养师行业缺口？
所以，报考门槛不高，且考试相对容易，通过率也比较高，还能应对很多营养健康相关工作的公共营养师考试就值得大力推广起来。
到现在，公共营养师已经成为营养师队伍的中坚力量。
公共营养师目前开考四级，三级和二级，其中四级和三级是进入大健康行业的敲门砖，二级是技师级别，水平相当于注册营养技师。
大部分人可以直接考三级，目前考这个级别的人也是最多的。
简化版报考条件：
1.公营养师四级，大专以下学历都可以报考，考过四级后，可以继续考三级。
2. 公共营养师三级：大专及以上学历专业的，非相关专业的都能报名。不限定专业，不限定工作经验。或者考过四级后，结合工作经验也能继续报考三级。
3. 公共营养师二级：考过公共三级或者健康管理师三级后，1年或者3年相关工作经验都可以报考。
这样的条件，很多人都能考。
那这些报考条件会改变吗？
目前没说，但以后说不定。
所以，想考试的话，需趁早！
考试形式：
公共四级、三级：都是线下机考，考试时长是150分钟（上午9点到11点半）
分值：
理论部分：单选70题，每题1分，多选题15题，每题2分，满分100分，60分及格
技能部分：5条大的题干，每个大题干下有5道小题，每小题4分，满分100分，60分及格。
公共四级和三级只要线下机考理论跟技能都同时达到60分及以上就可以坐等拿证了。
公共二级：
先参加线下机考，然后再继续进行第二次综合评审。
机考时长和分值跟公共四级、三级一样，就是考试内容不同，。
机考成绩合格后，有机会进入综合评审环节，以提交论文+答辩的形式进行。
这个公共二级的第一期考试是在2023年10月13日进行。
今年终于证书了。
怎么报名：
没有个人报名通道。
需要集体报名。
我们吃行健康社这几年都在帮全国各地的小伙伴们报考，
很多人都通过考试了。
关于备考：
加入我们吃行健康社公共营养师学习群，可以提供专业的整套录播课程，还有考前直播20场左右（专项知识串讲），海量题库，历年真题，答疑解惑，让你备考无忧。
至于考试前考试后，有任何问题都会及时解答呢。
认真备考就不难通过考试。
公共营养师三级一直以来都是报考最多的人群，全国平均通过率是50%左右，我们吃行健康社的通过率是80-85%。
备考一般2个月左右，也有的小伙伴平时忙，考前一个月才开始备考，就是每天花的时间多些，也是可以国的。
适合报考的人群：
1.刚毕业的大学生
2.宝妈
3.职业空窗期的人想找机会进入大健康行业的人
4.在职，但想转行的人
5.目前在大健康行业发展，想系统学习提升自己，让自己更有竞争力的
6.营养小白
7.关注家人健康，想成为家里的营养师，为家人健康保驾护航的
8.想考注册营养师证，但没啥基础，很多人也会先考公共营养师三级。
8.想做自媒大健康赛道，打造个人营养师IP的人
只要对营养健康有兴趣，都可以报考。
公共营养师好就业吗？
首先，需要知道大健康是一个高速发展的行业，市场对于营养师的需求真的是大。
但你要说，拿证后都能立马轻松就业，还高薪，这不太现实。
公共营养师的学习主要是围绕营养展开，比如，营养评估，营养咨询，营养指导，营养教育等方面。
工作场所一般是医院，食品企业，餐饮机构，月子中心，幼儿园，体检中心，营养工作室，养老中心，酒店等地方，当然，发展自媒体也不错。
考过证后，只要努力尝试与实践，总会有适合自己的机会和岗位。
第3种证书：CNC营养管理师
这个也是中国营养学会教育培训中心发的证书，
相对于注册营养师和公共营养师来说，是比较新的。
2022年11月才第一次考试。今年3月，9月，12月也都举行了考试，目前都是线上考。
2023，,2024年都是每年开考三次。
2024年的考试时间是4月13日吗，8月17日，12月13日，都是在周六考试。
2025年的考试该也是三次。
什么是CNC营养管理师？
CNC 营养管理师就是运动与营养结合的专业证书，国内第一个，也是唯一全国统考的运动营养证书。
通过学习，考试拿证后，是能够运用营养科学知识，独立从事吃练结合相关的个人健康或团体膳食管理，营养支持，营养咨询和指导工作。
证书分为健身方向和瑜伽方向，可以考单独一个证，也可以双证联考。
我们都知道，吃动平衡是保持长期健康的重要因素。
上面提到的注册营养师跟公共营养师，都主要讲营养，虽然也有提到运动，但不会很细很深入。
对于很多热爱运动的，或者从事健身教练，运动教练，瑜伽老师，减肥减脂的，还有医护康复的人来说，有没有全国统考全国通用，终生有效，含金量不错呢？
面对这种需求，CNC营养管理师终于在2022年开考。
在2022年的第一期考试中，有不少考生是健身教练，瑜伽教练，或者自己开健身馆，帮别人做减肥减脂的，还有注册营养师，公共营养师，医生等很多身份的人也参加了考试。
当然，也有小白因为看好运动营养，加入到考试中来。
我自己， 是在考过了健康管理师，注册营养师，公共营养师三级后，才考CNC营养管理师的。
主要是自己也是运动爱好者，既然都说要吃动平衡，遇到运动营养结合的证书，自然是要考的，这也是中国营养学会的证书呀。
果然，考完后就能用起来了。
报考条件：
- 具有营养、医学、食品、运动等相关专业大专及以上学历。
这里的相关专业是指：营养/食品/体育/运动/健康管理/预防医学/医护等专业。 - 具有大专及以上学历 ，非营养、医学、食品、运动等相关专业，但拿到相关的证书或者认证，比如公共营养师、健康管理师、药剂师、健身、瑜伽教练证。是可以报考的。
- 本科及本科以上学历，不是非相关专业或者没有相关证书或者认证，都可以报名。
一句话，最基本的学历和相关专业是要求的，或者学历证结合相关证书也可以考。
当然，本科不管是什么专业，都可以直接报考。
这些个报考条件，远没有注册营养师严苛，但比学会的公共营养师考试要求会高些。
不过，只要对运动营养有兴趣，或者想为自己目前的职业赋能加薪，还是有很多人都可以考的。
CNC营养管理师学什么？
营养学基础，运动营养，营养管理实践三大篇篇章，共14个必修模块。涵盖营养学基础，营养生理学，运动营养学，饮食心理学等很多们学科，能欧高度匹配健身教练，瑜伽教练，运动教练相关的日常服务场所和人群。
纸质教材提供的同时，可以直接在APP上学习，有音频学习资源，题库，学习资讯 ，每个月会有直播和加餐课，案例库，智能配餐软件，还能看到持续更新的行业资讯，政策风向标，优秀学员有机会获得超级教练计划的官方扶持。
总的说来，很多考过的小伙伴都反映课程很实用，落地性很强，学了就能用，边学边挣钱。
备考：
CNC营养管理师的备考通常需要3-4个月左右，如果你之前没学习过，但想参加12月14日的考试，估计是有些难度的。
但可以现在开始报考，参加明年年初的考试。
我们吃行健康社有CNC报考优惠通道。可以详细了解。
因为有纸质叫教材，线上的备考资源也很丰富，还有老师指导学习，只要认真备考一般第一次就通过考试不难。
我是在2022年11月参加第一期CNC营养管理师考试，因为之前有考过健康管理师，注册营养师，公共营养师，有一定的基础，CNC营养管理师的考试感觉并不难。2023年春节前就拿到了证书。
然后，2023年，2024年我都有开减脂训练营，每期的人还不少。
坦白说，。如果没有学过CNC营养管理师这个课程，还真不好考减脂营。
三种证书考哪种好？
注册营养师，公共营养师，和CNC营养管理师可以说是中国营养学会的三大证，很多人报考是因为就业和长期发展做打算，大家可以根据自己的条件和需要选择报考。
可以这说，注册营养师最专业，学习内容里包含了公共营养师和CNC营养管理师的部分内容。
建议这样考：
1.如果符合报考条件，本身有营养基础，也能安排足够时间精力备考，可以直接报考注册营养师和CNC营养管理师。
2.公共营养师三级内容相对基础，但也很重要，可以给很多人提供进入大健康行业的机会。可以做很多方面的工作，还有继续继续往专业发展的机会。
目前考的最多的营养师证是公共营养师三级。
很多人会先考个公共营养师四级三级入行，后面再继续考公共营养师二级，CNC营养管理师，注册营养师。
3.CNC营养管理师的就业方向比较明确，虽然证书比较新，却也吸引了很多包括注册营养师和公共营养师，健康管理师和一些健身，瑜伽，体重管理从业人员，甚至小白在内的小伙伴们来考试。
当然，考了CNC营养管理师后，也值得再继续考注册营养师。
总的说来，随着大家大健康行业的发展与需求增大，越来越多的人会通过考证，让自己入行，让自己成为营养师。
当然，公共营养师还有一种是人社三方的，这个证会跟健康管理师差不多。
我会在另一篇文章里专门说说人社三方的证。