在泰拉瑞亚中，玩家可以通过特定设置来实现游戏暂停。以下是具体的操作方法：

一、PC端游戏暂停方法

1. 进入游戏并按下ESC键：首先，玩家需要确保自己已经进入泰拉瑞亚游戏界面，并按下键盘上的ESC键。这通常用于打开游戏的主菜单或设置界面。

2. 进入设置界面：在按下ESC键后，游戏界面会出现一系列选项。玩家需要找到并点击右下角的“设置”选项，以进入游戏的详细设置界面。

3. 设置装备栏暂停：在设置界面中，玩家需要找到一个与“打开装备栏时暂停游戏”相关的选项。勾选此选项后，每当玩家在游戏中打开装备栏时，游戏就会自动暂停。

二、移动端游戏暂停方法

1. 进入游戏并进入设置：与PC端类似，玩家需要在移动端泰拉瑞亚游戏界面中进入设置选项。这通常可以通过点击屏幕上的某个设置图标或菜单来实现。

2. 启用物品栏暂停功能：在移动端的设置界面中，玩家需要找到与“打开物品栏时暂停游戏”相关的选项，并将其启用。这样，当玩家在游戏中打开物品栏时，游戏也会自动暂停。

三、注意事项

• 确保设置正确：在进行上述设置时，玩家需要确保自己选择了正确的选项，并保存了设置。否则，游戏可能无法按预期暂停。
• 了解游戏机制：虽然泰拉瑞亚提供了游戏暂停的功能，但玩家仍需了解游戏的基本机制和玩法，以便在暂停后能够迅速恢复游戏进度。

通过以上方法，玩家就可以在泰拉瑞亚中实现游戏暂停的功能了。