退出飞书已加入公司的方法主要有以下三种：

一、通过手机应用退出

1. 打开飞书应用：确保手机上已安装飞书应用，并登录到你的账号。
2. 进入个人中心：在飞书主界面，点击左上角的头像或昵称（部分版本可能点击右下角的“我”的选项）进入个人中心页面。
3. 选择设置选项：在个人中心页面，找到并点击“设置”选项。
4. 找到退出企业入口：在设置界面中，滑动查找“账号与安全”或类似选项，点击进入后，你将看到“退出企业”的按钮。
5. 确认退出：点击“退出企业”按钮后，系统会弹出确认窗口，仔细阅读提示信息，确认无误后点击“确定”。

二、通过网页版退出

1. 登录飞书网页版：在浏览器中打开飞书官网，并登录到你的账号。
2. 进入管理后台：点击页面右上角的头像，选择“管理后台”进入。
3. 查找退出企业选项：在管理后台中，找到与账号管理相关的选项，如“账号设置”或“企业成员管理”。
4. 执行退出操作：在账号设置或企业成员管理页面中，找到并点击“退出企业”的按钮，按照页面提示完成退出流程。

三、管理员协助退出

1. 管理员打开飞书管理后台：管理员登录飞书管理后台，点击“通讯录”。
2. 选择用户与部门：在通讯录页面，打开下拉选项后点击“用户与部门”。
3. 操作离职：在用户与部门界面，找到需要退出团队的人员，点击其右侧的“...”，选择“操作离职”。
4. 确认离职：在弹出的操作须知界面，仔细阅读提示信息，确认数据转移后点击“操作离职”。
5. 成员退出：管理员操作离职成功后，该成员就会从团队中退出。

注意事项：

• 在退出企业前，请确保已完成所有必要的工作交接。
• 退出企业后，你将无法再访问该企业的飞书聊天记录、文件等敏感信息，请提前做好备份。
• 如遇到退出企业时的问题或疑问，可联系飞书客服寻求帮助。